Patarimai, kaip išvengti nelaimių vandenyje
- maudytis derėtų tik žinomose, patikrintose, geriausia – specialiai įrengtose maudyklose;
- negalima plaukioti ant automobilio kamerų, rąstų, lentų ir kitų plaukioti nepritaikytų daiktų;
- akylai prižiūrėti nepilnamečius vaikus, neleisti jiems išdykauti vandenyje, stumdytis, lipti vieni kitiems ant pečių;
- prie vandens telkinių nevartoti alkoholio, narkotinių ar kitų psichotropinių medžiagų;
- vietose, kuriose daug kriauklių, patariama avėti vandens batus;
- draudžiama plaukioti mažaisiais, sportiniais, pramoginiais laivais, vandens motociklais, banglentėmis, burlentėmis, jėgos aitvarais, vandens dviračiais ir kitomis vandens transporto priemonėmis tam neskirtose funkcinėse paplūdimių maudyklų zonose;
- mokėti suteikti pirmąją pagalbą sužalojimo atveju, turėti priemonių dezinfekuoti ir sutvarstyti žaizdą.
Labai svarbu laikytis šokinėjimo į vandenį taisyklių:
- šokti į vandenį galima tik patikrintose vietose, kuriose gylis yra ne mažesnis nei 3 metrai;
- nešokti nuo labai aukštų vietų;
- nešokinėti į vandenį uostų teritorijoje, šalia tiltų, kitų įrengimų;
- prieš kiekvienas maudynes patikrinti nardymo vietą, ar neatsirado naujų pavojų;
- nenardyti iš valčių, nes galima gauti smūgį irklu, valtis gali apsiversti;
- nenardyti iš vandens dviračių, nes netyčia išnėrus po sraigtu, galima patirti rimtą galvos traumą, prarasti sąmonę, paskęsti;
- būtina įvertinti savo staigius ūgio ir svorio pokyčius. Tai ypač aktualu greitai augantiems vaikams ir paaugliams;
- nešokti į vandenį, kuriame daug besimaudančiųjų;
- nešokti į labai sudrumstą vandenį, kuriame nieko nesimato;
- šokant į vandenį, svarbu saugoti galvą! Geriausia šokti ištiesus rankas;
- nešokti į vandenį smarkiai įkaitus saulėje. Raumenis gali sutraukti mėšlungis!