Sveikatos stiprinimo programa skirta širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto profilaktikai

 

 

 

Programos tikslas – motyvuoti gyventojus gyventi sveikiau ir sumažinti širdies bei kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto riziką.

Programą sudaro teoriniai ir praktiniai užsiėmimai šiomis temomis:

  • Širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto rizikos veiksniai ir jų profilaktika, sveikatos rodiklių supratimas;
  • Mitybos reikšme lėtinių neinfekcinių ligų atsiradimui bei profilaktikai;
  • Sveikatai palankaus maisto gaminimo principai;
  • Sveikatinamojo fizinio aktyvumo reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto profilaktikai;
  • Streso reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto atsiradimui. Streso valdymas.

Programa taikoma suaugusiems asmenims:

  • kuriems nustatyta širdies ir kraujagyslių ligų ir (arba) cukrinio diabeto rizika;
  • kurie savanoriškai kreipiasi dėl dalyvavimo Programoje.

Dėl registracijos ir informacijos kreipkitės tel . (8 310) 48 410, el. p. [email protected]  arba į savo šeimos gydytoją.