Baigėsi sveikatos stiprinimo programa

💚Varėnos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras įgyvendino programą, skirtą stiprinti sveikatą ir mažinti širdies bei kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto riziką. Programa buvo vykdoma vadovaujantis 2020 m. balandžio 8 d. Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro įsakymu Nr. V-776, kuriuo patvirtinta šių ligų profilaktikos organizavimo tvarka.

Programos dalyviai turėjo galimybę dalyvauti tiek teoriniuose, tiek praktiniuose užsiėmimuose, kuriuose buvo aptartos šios temos:

💚Rizikos faktoriai ir jų valdymas širdies bei kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto prevencijai;

💚Sveikos mitybos svarba ligų profilaktikai;

💚Fizinio aktyvumo reikšmė sveikatai;

💚Streso valdymo nauda ligų prevencijoje.

Dalyviams buvo suteiktos žinios ir praktiniai įgūdžiai, padedantys ugdyti sveikos gyvensenos įpročius ir mažinti šių ligų riziką. Programa skatino įtraukti sveikatos stiprinimo principus į kasdieninę veiklą.

Užsiėmimus vedė specialistai: kardiologė, psichologė, mitybos specialistė ir visuomenės sveikatos specialistės.