Fizinis aktyvumas nėštumo metu yra svarbus veiksnys lemiantis geresnę ne tik nėščiosios, bet ir vaisiaus sveikatą. Remiantis įvairiais moksliniais tyrimais įvairiapusė fizinė mankšta taip pat
Read more
Kategorija: Uncategorized
Sveikos mitybos savaitė Varėnoje
Lapkričio 8 dieną minima Europos sveikos mitybos diena. Tą dieną visuomenė skatinama atkreipti dėmesį į sveikatai palankesnę mitybą. Pagal Pasaulinę Sveikatos Organizaciją (PSO) žmonių sveikata
Read more
Nemokama taisyklinga mankšta su savigynos elementais Naujuosiuose Valkininkuose
Varėnos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia išbandyti taisyklingos mankštos su savigynos elementais užsiėmimus Naujuosiuose Valkininkuose. Užsiėmimus ves profesionalūs treneriai Laura ir Gintaras Kazilioniai. Šiems
Read more
Įvyko projektas „Misija – paauglystė“
Varėnos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras įgyvendino Varėnos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos projektą „Misija – paauglystė“. Spalio 26 d. „Ryto“ progimnazijoje vyko
Read more
Fraktalinio piešimo užsiėmimas
Šiandien Varėnos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure vyko fraktalinio piešimo užsiėmimas, skirtas stiprinti psichinei sveikatai, kurį vedė lektorė Brigita Paulauskienė. Šis piešimas yra autorinis metodas,
Read more
Sveika nugara
Kasdienis vaikų fizinis aktyvumas yra naudinga ir reikalinga prevencinė priemonė įvairiems sveikatos sutrikimams (širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo sistemos, netaisyklingos laikysenos, svorio pokyčių). Taip pat fizinis
Read more
Piešinių konkursas ,,Mano skaniausias vaisius“
Pakankamas vaisių ir daržovių vartojimas vaikystėje suteikia vertingų maistinių medžiagų augimui ir vystymuisi, stiprina imunitetą ir padeda virškinimui. Moksliniai tyrimai rodo, jog vaikai, vartojantys pakankamai
Read more